Supera Bullying

supera el bullying

¿Tu hijo/hija está siendo víctima de BULLYING en el entorno escolar?

¿Temes que tu hijo/hija esté agrediendo o acosando a otros?

“NO ESTÁS SOLO/A. NOSOTROS LE AYUDAMOS Y TE AYUDAMOS.”

El ACOSO ESCOLAR se cobra alrededor de 200 mil suicidios al año entre jóvenes de entre 14 y 28 años según un informe realizado por la Organización Mundial de la Salud junto a Naciones Unidas.
TU PUEDES EVITARLO! ACTÚA!

EQUITACIÓN FOR LIFE

Realizamos nuestras terapias rodeados de bosque y naturaleza, a tan solo 30min de Barcelona

Acompañamos a niños, adolescentes y adultos desarrollando nuestra labor en un entorno natural lleno de vegetación y animales; un entorno que ayuda a abrir el alma, a los pies del Montseny, situado en el municipio de Santa Maria de Palautordera (BARCELONA).

Sin batas blancas y en plena naturaleza os ofrecemos un escenario propicio donde es más fácil hablar de emociones, sentimientos, miedos…en definitiva, un lugar y una energía que nos conecta con nuestro interior y nos permite trabajar con lo que afecta a las personas en lo más profundo de su SER.

NUESTRaS terapias

¿CÓMO TE AYUDAMOS?

LA VÍCTIMA

Acompañamos a las personas que sufren BULLYING y les proporcionamos herramientas para que se reconozcan y sean conscientes de sus capacidades. Les ayudamos a posicionarse correctamente frente aquellos que pretenden agredirlas física o mentalmente.

Trabajamos con ellas a nivel GLOBAL:

1. Dándoles una formación TEÓRICA, es decir, aportándoles la información necesaria sobre el BULLYING para que comprendan la situación que les lleva a sentirse indefensos y vulnerables frente su agresor y proporcionando RESPUESTAS a esas dudas que les causan tanto sufrimiento, de manera que les generamos la MOTIVACIÓN necesaria para que puedan salir de la situación en la que se encuentran.

2. Llevando la teoría a la PRÁCTICA, generando un plan de trabajo ACTIVO basado en ejercicios de PSICOMOTRICIDAD, tanto a caballo como pie a tierra, y mediante el cual las personas afectadas vayan ganando autoconfianza progresivamente hasta sentir que pueden afrontar con solvencia las situaciones que antes no se veían capaces de afrontar, superando así el BULLYING y/o cualquier tipo de ACOSO ESCOLAR.

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EL AGRESOR

Trabajamos con las personas que agreden o hacen BULLYING y vamos hasta el origen. Buscamos la semilla que produce la conducta agresiva y enseñamos a controlar y canalizar sentimientos de ira, frustración, impotencia y miedo. Trabajamos conceptos de empatía, respeto y responsabilidad.

ENTORNO

Ayudamos al entorno de la VÍCTIMA y el AGRESOR a entender que son parte implicada. Trabajamos conceptos de permisividad,
vulnerabilidad, responsabilidad y negligencia. Enseñamos a construir relaciones entre personas desde el COMPARTIR y no desde la NECESIDAD, desde el APORTE y no desde el ABUSO.

¿QUÉ TRABAJAMOS?

prevenir el suicidio

SOBRE NOSOTRoS

PSICOLOGÍA BARCELONA Y EQUITACIÓ FOR LIFE

Cuando unimos capacidades, nos volvemos más fuertes.
Cuando unimos fuerzas, nos volvemos imparables.
Cuando unimos TEORÍA y PRÁCTICA, nos volvemos un TODO.

Somos Imma y Fanny psicólogas licenciadas por la Universidad de Barcelona y la Universidad Autónoma respectivamente y llevamos ejerciendo desde hace más de 18 años como Psicólogas Sanitarias acreditadas por el Departament de Sanitat de Cataluña.

A lo largo de nuestra experiencia nos dimos cuenta de que en muchos casos la terapia en la consulta con nuestros pacientes no era suficiente para lograr resultados REALES y SÓLIDOS.  Por eso vimos muy claro que era necesario dar un paso más: pasar de la TEORÍA a la PRÁCTICA, de lo mental a lo físico.

Desde hace 8 años, desarrollamos nuestra actividad terapéutica acompañadas del equipo de Equitació For Life y sus CABALLOS MAESTROS. Desde entonces hasta hoy venimos  consolidando unos resultados MUY POSITIVOS en nuestros pacientes.

Equitació for Life es un proyecto formado por un equipo multidisciplinar con más de 20 años de experiencia acompañando a personas con ayuda de nuestros caballos maestros. Nuestro diferencial es que trabajamos de forma FÍSICA y REAL todo aquello que previamente hemos trabajado mentalmente con nuestros pacientes. No nos quedamos en el plano teórico, sino que creamos escenarios y situaciones reales e inocuas en las que las personas que tratamos aprenden a gestionar sus emociones y resolver conflictos internos y/o con su entorno. Nuestras terapias basadas en la PSICOMOTRICIDAD son un “traje a medida”. Cada terapia es única porque también lo es cada una de las personas con las que trabajamos y la casuística que les ha traído hasta nosotros. Este paso de lo teórico a lo práctico en un entorno inocuo, sumado a nuestro compromiso junto con el compromiso de las personas afectadas y sus entornos hacen posible que nuestras terapias den resultados muy positivos y mantenidos en el tiempo.

Testimonios

LO QUE DICEN DE NOSOTROS

Preguntas Frecuentes

El bullying es un comportamiento agresivo y repetitivo en el que una persona o grupo de personas intenta causar daño, abuso o incomodidad a otra persona. Esto puede incluir acciones físicas, verbales o sociales, como golpear, insultar, excluir o difundir rumores malintencionados.

Existen varios tipos de bullying:

  • Bullying físico: Incluye agresiones como golpear, empujar o cualquier tipo de contacto físico no deseado.
  • Bullying verbal: Implica insultos, burlas, amenazas o comentarios ofensivos.
  • Bullying social: Consiste en dañar la reputación o las relaciones sociales de alguien, como excluirlo de un grupo, difundir rumores o avergonzarlo públicamente.
  • Ciberbullying: Utiliza medios digitales como redes sociales, mensajes de texto o correos electrónicos para acosar o humillar a alguien.

Las consecuencias del bullying pueden ser graves y duraderas, tanto para la víctima como para el agresor. Las víctimas pueden sufrir problemas emocionales como ansiedad, depresión, baja autoestima e incluso tendencias suicidas. Los agresores también pueden enfrentar problemas legales y dificultades en sus relaciones y desarrollo social.

Algunos signos de que alguien puede estar siendo víctima de bullying incluyen:

  • Cambios repentinos en su comportamiento y en su estado de ánimo.
  • Pérdida de interés en la escuela y en las actividades que antes disfrutaba.
  • Problemas físicos frecuentes como dolores de cabeza o estómago, pérdida del hambre y problemas de sueño.
  • Pérdida de pertenencias o dinero sin explicación.
  • Aislamiento social y falta de amigos.

Si eres víctima de bullying, es importante que hables con alguien en quien confíes, como un padre, una familiar o un maestro. No enfrentes el problema solo. Además, documenta los incidentes y evita confrontaciones directas con el agresor si es posible. Busca apoyo emocional y profesional si lo necesitas.

Los padres pueden ayudar a prevenir el bullying al:

  • Hablar regularmente con sus hijos sobre sus experiencias y sentimientos.
  • Fomentar la empatía y el respeto hacia los demás.
  • Estar atentos a los signos de bullying y actuar rápidamente si sospechan que su hijo está involucrado.
  • Colaborar con la escuela y otros padres para crear un ambiente seguro y de apoyo.

El ciberbullying es el acoso que se realiza a través de medios digitales como redes sociales, mensajes de texto o correos electrónicos. Para prevenirlo, es importante:

Educar a los niños y adolescentes sobre el uso seguro y responsable de internet.
Supervisar la actividad en línea de los menores.
Configurar controles de privacidad y seguridad en dispositivos y cuentas.
Reportar y bloquear a los acosadores en las plataformas digitales.

El bullying puede tener efectos a largo plazo como problemas de salud mental, dificultades en el rendimiento académico y profesional, y problemas en las relaciones sociales. Las víctimas pueden necesitar apoyo psicológico y emocional para superar estas consecuencias.

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